De la chaleur en hiver !
La nuit tombe à 18h, l’envie d’une soupe chaude et réconfortante se fait sentir et le crépitement du feu accompagne vos soirées. L’hiver est bien là. Il est temps de se préparer pour en tirer le meilleur parti.
Dans cet article, nous vous proposons une série de conseils et d’astuces pratiques pour passer un hiver des plus chaleureux chez vous, sans vous ruiner. Que vous soyez un professionnel de la médiation de dettes ou que vous cherchiez simplement des moyens efficaces de gérer vos finances pendant cette saison froide, ces recommandations vous aideront à allier confort et économies.
Contrer les courants d’air
Connaissez vous cette sensation désagréable du froid qui se glisse sous la porte ? Souvent, cela nous pousse à augmenter le chauffage pour chasser les frissons. Cependant, ce geste plutôt anodin peut entraîner une augmentation significative de vos factures d’énergie. Afin d’éviter ceci, nous vous proposons de confectionner vous-même un boudin de porte. Cela est assez facile et vous n’avez pas besoin d’avoir de grandes compétences en couture; du fil et une aiguille suffiront.
Munissez-vous d’un vieux drap de lit ou de bouts de tissu assez grand. Mesurez la largeur de la porte et découpez deux rectangles de cette mesure + 2 cm (marges de couture) sur 12 cm de hauteur. Assemblez les deux rectangles endroit contre endroit en laissant un petit côté ouvert. Retournez votre ouvrage et remplissez-le de votre reste de tissu, de chaussettes trouées ou esseulées, de vieux chiffons, de vêtements troués et cousez finalement le dernier coté. Vous voici maintenant avec un boudin de porte zéro déchet parfait pour contrer les courants d’air et qui vous fera faire des économies.
Le boudin de porte ne reste pas en place ? Pour une porte intérieure, vous pouvez fabriquer un double boudin de porte, un de chaque côté, reliés entre eux par une bande de tissu à glisser sous la porte. Pour une porte qui donne vers l’extérieur, réalisez des rectangles de 15cm de hauteur au lieu des 12 cm, et laissez un bord de 3 cm lorsque vous cousez les deux rectangles. Ce bord pourra être maintenu à la porte à l’aide de punaises par exemple.
Si vous ne vous sentez pas l’âme d’un couturier, vous pouvez recycler un pantalon devenu trop petit en coupant les deux jambes. Remplissez ensuite ces parties de tissus de récup’ afin de créer le boudin et fermez-le tout en agrafant les côtés. Cette technique fonctionne également avec les manches d’un vieux pull.
Réconfort et détente
Lorsque les températures se rafraichissent, cela peut parfois rimer avec petites douleurs cervicales ou articulaires. Pour soulager ces petits maux, vous pouvez appliquer sur ces zones une bouillotte sèche. Si vous n’en possédez pas, pas de panique, voici un tutoriel pour en fabriquer:
Découpez dans une chute de tissu un carré de 32 cm de côté. Vous pouvez utiliser le reste de tissu de votre boudin de porte par exemple ou bien encore découper dans un vêtement troué ou tâché. Pliez le tissu sur lui-même, endroit contre endroit. Cousez ensuite les cotés en laissant une ouverture de 4 cm au milieu de la longueur, afin de retourner l’ouvrage et d’y glisser de quoi le remplir. Une fois la couture réalisée, couper les 4 angles afin d’avoir de jolis angles, puis retournez votre ouvrage. Avec un entonnoir, remplissez votre bouillotte avec des grains de riz, des graines de lin, des noyaux de cerises, des pois chiches, des lentilles ou des haricots secs. Ne remplissez pas trop votre bouillotte, elle doit rester malléable et agréable lorsque vous la posez sur vous. Terminez par coudre l’ouverture de 4cm.
Pour utiliser et faire chauffer votre bouillotte fraichement cousue, vous avez plusieurs possibilités :
– La poser sur un radiateur ou sur le manteau de votre cheminée durant quelques minutes;
– La mettre 30 secondes au micro-ondes à 750 watts et faire bouger les grains et la remettre de nouveau 30 secondes;
– La poser dans votre four et profiter de la chaleur résiduelle.
Vous pouvez également utiliser votre bouillotte pour soulager des contractures ou tensions par le froid. Pour ceci, refroidissez-la en la posant 30 min au congélateur ou bien 2 à 3h dans votre réfrigérateur.
Allume-feux économiques
Si vous possédez un poêle à bois, voici une astuce pour réaliser vous-même des allume-feux. Vous ferez ainsi des économies et vous retrouverez avec des allume-feux bien plus écologiques que ceux du commerce.
Pour cela, munissez-vous de boites d’œufs, de peluches de sèche-linge, de sciure ou de paille et de cire d’abeille en pépite (vendue en magasin bio) ou bien de restes de bougies. Déposez les peluches ou la sciure dans les compartiments des boites à œufs. Faites fondre la cire d’abeille ou les restes de bougies et versez le liquide dans chaque compartiment. Laissez refroidir le tout. Coupez ensuite les compartiments.
Avec le reste de bougie fondue, vous pouvez également recouvrir du carton enroulé ou des pommes de pin qui peuvent également servir d’allume-feux.
Ambiance cocoon et économie d’énergie
Afin de vous sentir bien chez vous et de coupler cela aux économies d’énergie, placez des rideaux au niveau des fenêtres afin que la chaleur reste dans la pièce et ne s’échappe pas par les vitres. Si vous sentez de l’air passer sous vos châssis, vous pouvez même vous tourner vers des rideaux thermiques.
Une autre astuce pour augmenter le confort thermique, c’est-à-dire un état d’équilibre thermique entre le corps humain et la pièce dans laquelle il se trouve, est de poser un tapis sur le sol. Lorsque le sol est mal isolé, cela évite que la chaleur parte par cet endroit. Vous pouvez trouver des rideaux ainsi que des tapis de sol dans des magasins de seconde main à un prix plus abordable.
De plus, lorsque vous êtes chez vous, avant d’augmenter la vanne de vos radiateurs lorsque vous ressentez un froid, pensez à remettre un pull ou des chaussettes ou même à vous lover dans un plaid.
Une dernière astuce, lors de soirée en famille, est de se réunir tous dans la même pièce. Cela peut sembler anodin, mais vous ferez des économies d’énergie en ne chauffant et éclairant qu’une seule pièce au lieu de 2 ou 3 pièces.
Idée « mode » pour garder ses oreilles bien au chaud
Le headband se porte avec toutes les coiffures. Il va aussi bien aux cheveux très courts qu’aux cheveux longs. C’est un accessoire de mode qui peut compléter votre look, tout en vous tenant bien chaud. Il se tricote, se crochète ou se coud selon vos envies. De plus, si vous n’êtes pas à l’aise avec la couture ou le tricot, vous pouvez garder le style du headband en utilisant des foulards (repliés et noués). Amusez-vous avec les couleurs et les matières !
Un instant délassant dans un bon bain moussant
Faire son bain moussant soi-même est gratifiant, économique et surtout, vous savez ce que vous mettez dans votre baignoire et sur votre corps ! Voici une recette simple, à base de blanc d’œuf:
Dans un récipient, mélangez ½ tasse de savon liquide doux pour les mains ou le corps, 1 cuillère à soupe de sucre ou de miel et un blanc d’œuf. Versez l’ensemble sous l’eau tout en faisant couler votre bain.
Le miel est un humectant naturel qui attire et retient l’humidité dans votre peau. Le blanc d’œuf aide à créer des bulles plus solides et durables pour un bain onctueux. Pour les peaux très sèches, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe d’huile d’amande douce ou de jojoba pour nourrir la peau. Vous pouvez également personnaliser cette recette selon vos envies (ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande ou de camomille, de l’extrait de vanille…). Créez votre propre recette ! L’objectif est de vous faire plaisir en vous offrant un moment de détente et de bien-être, de prendre soin de vous.
Baume à lèvres apaisant
Nos lèvres sont constamment agressées que ce soit par le soleil, le froid ou encore la pollution. Il est donc important de bien les hydrater. Dans le commerce, on trouve de nombreux produits adaptés mais certains peuvent contenir des substances indésirables comme des perturbateurs endocriniens, des allergènes, des huiles minérales, etc. La meilleure solution est de faire son propre baume à lèvres naturel. L’avantage est triple : on connaît exactement la composition de son soin, on réduit ses déchets (souvent, les contenants sont en plastique jetable) et on fait des économies.
La recette que nous vous proposons est simple et peut convenir à toute la famille ; un baume discret (sans odeur). La star est le miel. Cet ingrédient est reconnu pour ses vertus cicatrisantes, apaisantes et adoucissantes. Il favorise la régénération des lèvres abîmées par les agressions extérieures.
Il vous faut : du beurre de karité, de l’huile végétale, de la cire d’abeille, du miel liquide et de la vitamine E ou d’huile de germes de blé. À noter que vous pouvez utiliser uniquement de l’huile de germes de blé ou de tournesol comme base. Dans ce cas, vous n’êtes pas obligé d’ajouter de la vitamine E ou d’huile de germes de blé dans la recette. L’idéal est d’utiliser de la vitamine E. Si vous n’en avez pas sous la main, vous pouvez en revanche opter pour de l’huile de tournesol ou de germes de blé (riche en vitamine E).
Faites fondre au bain-marie 1 cuillère à soupe de beurre de karité, 1 cuillère à soupe d’huile végétale, 1/2 cuillère à soupe de cire d’abeille et 1 cuillère à café de miel liquide. Mélangez doucement jusqu’à ce que l’ensemble soit complètement fondu. Hors du feu, ajoutez 2 gouttes de vitamine E (ou d’huile de germes de blé) à l’aide d’une pipette, mélangez et versez le tout dans un petit pot. Placez le contenant une vingtaine de minutes au frigo. Et voilà, le baume à lèvres au miel est prêt !
Crème pour les mains
Dans la même idée que le baume à lèvres, la crème pour les mains sera bien utile pour hydrater et nourrir votre peau entre les lavages. Voici une recette simple pour fabriquer votre crème hydratante et non grasse pour les mains abîmées.
Fouettez, à l’aide d’un batteur, 3 cuillères à café d’huile de coco et 3 cuillères à café de beurre de karité jusqu’à obtenir un mélange homogène. Ajoutez ensuite 2 cuillères à café de fécule de maïs. Ajoutez enfin 3 gouttes d’huile essentielle de votre choix. Transférez le mélange dans un contenant désinfecté. Votre crème peut se conserver trois mois à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Pour les adeptes de la «dernière minute»: vous pouvez piocher dans ces quelques idées des cadeaux à fabriquer vous-même pour ces fêtes de fin d’année.